COSTRUIRE RESILIENZA al tempo del CORONA VIRUS

Ciclo di incontri con la psicologa-psicoterapeuta dott.ssa Claudia Furlan.
22, 29 aprile e 6 maggio 2020 ore 21.00 in videoconferenza.

Per la video conferenza verrà utilizzata la piattaforma di “Google Meet”.

Verrà fornito un link da cui sarà possibile accedere alla riunione e, pertanto vi chiediamo di CONFERMARE la PARTECIPAZIONE e di fornirci l’indirizzo e-mail a cui inviare il link entro lunedì 19 aprile a associazione@downfvg.it o tel: 335 53 13 872.

Stress, problemi, avversità sono parte della vita di ogni persona. Il modo in cui si affrontano le difficoltà dipende da diversi fattori ma, la buona notizia è che si possono apprendere molti strumenti, per gestire le situazioni critiche senza farsi sopraffare dagli eventi.
La finalità del corso è educare ed attivare nei partecipanti le abilità per diventare ed essere persone resilienti. Verranno proposte attività, riflessioni, esercitazioni per stimolare ciascuno a individuare i meccanismi controproducenti che mette in atto nell’affrontare le difficoltà e a dotarsi di
strumenti, modalità, atteggiamenti che aumentino la propria capacità di gestire costruttivamente le varie situazioni difficili che si trova a vivere.